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lunes, 2 de febrero de 2026

Ep 3 - THE FINAL ACT - Anatomy of silence

Esta letra no es solo una canción, es mi autopsia. Durante demasiado tiempo, el silencio fue mi único refugio, pero terminé dándome cuenta de que ese refugio era, en realidad, mi propia celda. He pasado años asfixiándome con palabras que nunca me permití soltar, alimentando un vacío que solo servía para protegerme de una verdad que me aterraba enfrentar.



- Anatomy of silence

Con "Anatomy of Silence", he querido abrirme en canal. He querido diseccionar cada mentira que me contaron y cada silencio que me impuse, especialmente esos que arrastro desde que era un niño. Es un proceso doloroso, como arrancar algo que ha crecido pegado a tu piel, pero ya no puedo seguir respirando a medias.

Esta canción es mi declaración de guerra contra mi propia mente y contra esa coraza que, aunque me mantuvo a salvo, también me impidió vivir. Es el final de un largo adiós a la víctima que fui y el comienzo de algo mucho más ruidoso, más real y, sobre todo, más libre. El silencio ya no tiene poder sobre mí; ahora solo me queda la verdad.

Pero sé que la verdad también muerde. Ahora que he empezado a hablar, me doy cuenta de que lo que viene después no es un camino de rosas. La verdad duele, y lo que me espera al otro lado no es precisamente lo mejor, ni lo más fácil, pero es lo único que es real. Ya no hay vuelta atrás.




Y el enlace a bandcamp 

https://francistazamybookoflife.bandcamp.com/track/anatomy-of-silence-anatomia-del-silencio


Anatomía del silencio


El silencio es una piedra pesada
Está aplastando mi pecho roto
Las mentiras que me susurra ahora
Finalmente han sido puestas a descansar


El silencio es un disfraz frío
Para ocultar las cicatrices que no puedes ver
Me asfixié con cada palabra que guardé
Mientras las sombras crecían dentro de mí


Estoy arrancando cada palabra enterrada
Buscando la verdad bajo la piel
La anatomía de un largo adiós
Al fantasma que retenía mi voz en mi interior

La anatomía del silencio me rompe
Esta guerra interna es asfixiante
La anatomía del silencio me mata
Mi propia mente se está volviendo contra mí

El silencio es una habitación vacía
Donde guardaba mis secretos cuando era niño
Las paredes son pesadas y se están cerrando
El dolor que sentí nunca fue leve

El silencio es un pozo envenenado
Bebí de él para seguir vivo
Pero ahora me ahogo en la verdad
Es hora de que simplemente sobreviva

Estoy escupiendo el sabor amargo
Estoy rompiendo este caparazón pesado
La anatomía de un largo adiós
A la víctima que siempre he sido

La anatomía del silencio me rompe
Esta guerra interna es asfixiante
La anatomía del silencio me mata
Mi propia mente se está volviendo contra mí

El silencio es un fantasma que se desvanece
Su poder empieza a escaparse
Estoy cansado de la máscara que usé
Tengo tanto que necesito decir

El silencio es una promesa rota
Que me mantuvo encerrado tras la puerta
Estoy respirando fuerte y gritando ahora
No volveré a estar callado nunca más

Estoy derribando el muro final
Estoy matando cada mentira que escuché
La anatomía de un largo adiós
Al hombre que era antes

La anatomía del silencio me rompe
Esta guerra interna es asfixiante
La anatomía del silencio me mata
Mi propia mente se está volviendo contra mí
La anatomía del silencio termina aquí
No hay más lugar para todo este miedo
La anatomía del silencio es una trampa
La verdad es lo único que puedo oír

El silencio, el silencio
El silencio es una mentira

Anatomy of silence


The silence is a heavy stone

It’s crushing down my broken chest

The lies it whispers to me now

Have finally been put to rest


The silence is a cold disguise

To hide the scars you cannot see

I choked on every word I held

While shadows grew inside of me


I’m tearing through each buried word

Looking for the truth under the skin

The anatomy of a long goodbye

To the ghost that held my voice within


Anatomy of silence breaks me

This internal war is suffocating

Anatomy of silence kills me

My own mind is turning on me


The silence is a hollow room

Where I kept my secrets as a child

The walls are heavy and closing in

The pain I felt was never mild


The silence is a poisoned well

I drank from it to stay alive

But now I’m drowning in the truth

It’s time for me to just survive


I’m spitting out the bitter taste

I’m breaking through this heavy shell

The anatomy of a long goodbye

To the victim I have always been


Anatomy of silence breaks me

This internal war is suffocating

Anatomy of silence kills me

My own mind is turning on me


The silence is a fading ghost

Its power starts to slip away

I’m tired of the mask I wore

I have so much I need to say


The silence is a broken vow

That kept me locked behind the door

I’m breathing loud and screaming now

I won’t be quiet anymore


I’m tearing down the final wall

I’m killing every lie I heard

The anatomy of a long goodbye

To the man I was before


Anatomy of silence breaks me

This internal war is suffocating

Anatomy of silence kills me

My own mind is turning on me

Anatomy of silence ends here

There’s no more room for all this fear

Anatomy of silence is a trap

The truth is all that I can hear


The silence, the silence

the silence is a lie


Francis Taza

domingo, 1 de febrero de 2026

Ep 3 - THE FINAL ACT - Trapped in their eyes

Esta canción es básicamente lo que pasa por mi cabeza cuando el mundo me supera. Es ese agotamiento mental de estar siempre en guardia, como si tuviera que llevar un escudo invisible a todas partes para que nadie note que estoy al límite. A veces me siento como un extraño incluso rodeado de gente; me paso el día analizando cada detalle, cada gesto y cada silencio, buscando peligros donde seguramente no los hay, pero mi cerebro no me deja descansar.





- Trapped in their eyes

Es una paliza emocional. Llevo tanto tiempo fingiendo que todo va sobre ruedas y montando un personaje para encajar, que al final acabo seco, sin energía para nada más. Es esa paranoia de sentir que siempre hay algo acechando, una presión en el pecho que no te suelta ni cuando estás a solas en tu cuarto.

Lo más jodido de todo es este círculo vicioso de la fobia social. Por miedo al juicio o a no dar la talla, acabo alejándome de todo el mundo, pero ese mismo aislamiento es el que me termina de hundir. Al no acercarme, empiezo a rallarme pensando que los demás me ven raro, que hablan mal de mí o que piensan lo peor por mi actitud, cuando en realidad el primero que no se acepta y se machaca soy yo mismo.

Todo este desbarajuste tiene una raíz muy clara y dolorosa: viene del abuso sexual y emocional que sufrí de pequeño. Aquello me rompió por dentro y me dejó programado para desconfiar, haciéndome creer que el mundo es un sitio hostil donde en cualquier momento me pueden volver a dañar. Por eso me cuesta tanto aceptarme hoy; porque cargo con una culpa y una vergüenza que no me pertenecen, pero que alimentan ese miedo a que los demás vean lo que yo veo. Es un vacío muy profundo donde me pierdo en mis propios miedos, sintiendo que por mucho que intente buscar un poco de aire, mi propia falta de aceptación me acaba encontrando siempre. Es una pelea constante contra una sombra que nació hace mucho tiempo y que todavía no me deja vivir tranquilo.




Y el enlace a bandcamp https://francistazamybookoflife.bandcamp.com/track/trapped-in-their-eyes-atrapado-en-sus-ojos

Atrapado en sus ojos


Mis ojos escanean la habitación

Como un cazador, día tras día

Buscando una señal

De que ven a través de mi máscara


Demasiados años cansado de fingir

Solo para que me vean bien

Analizo cada mirada, estudio cada rostro

Tratando de encontrar una amenaza en este lugar


Mi sistema nervioso está agotado

Dudando de cada sombra y cada sonido

Mi cuerpo es un radar buscando el mal

Incluso cuando estoy a salvo en mitad de la noche


Atrapado en sus ojos

No puedo escapar

Atrapado en sus ojos

Sin ningún lugar a donde huir, otra vez


Demasiados años de esta guerra interna

Ni siquiera sé qué estoy esperando

Cada paso suena como una amenaza

Una vida de miedo que no puedo olvidar


Mi mente arde bajo sus miradas

Cae la noche, pero no encuentro descanso

Mi voz está congelada, susurran mi nombre

Estoy perdiendo la batalla y no puedo ganar


Camino hacia el grupo, se quedan en silencio

El silencio es pesado, ¿qué estarán pensando?

Mi sangre se acelera, mi cara comienza a brillar

Estoy atrapado en esta máscara, no sé cómo


Atrapado en sus ojos

No puedo escapar

Atrapado en sus ojos

Sin ningún lugar a donde huir, otra vez

Atrapado en sus ojos

Solo y perdido, estoy desapareciendo sin dejar rastro.

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del ruido


Me alejo para encontrar algo de paz

Pero la distancia solo lo empeora

Cuanto más me escondo, más susurros hay

Un ciclo solitario que no puedo reparar


Encerrado dentro de mí

Y el mundo está a kilómetros de distancia

Me alejo más con cada día que pasa

Cada paso atrás crea un vacío más profundo


Atrapado en sus ojos

No puedo escapar

Atrapado en sus ojos

Sin ningún lugar a donde huir, otra vez

Atrapado en sus ojos

Solo y perdido, me desvanezco sin dejar rastro

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del ruido

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del miedo

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del miedo


Trapped in their eyes


My eyes scan the room

Like a hunter, day after day

Looking for a sign

that they see through my mask


Too many years tired of pretending

Just so they see me well

I analyze each look , I study every face

Trying to find a threat in this place


My nervous system is exhausted

Doubting every shadow and every sound

My body is a radar searching for evil

Even when I’m safe in the middle of the night


Trapped in their eyes

I can't break away

Trapped in their eyes

nowhere to run, again


Too many years of this internal war

I don't even know what I’m waiting for

Every footstep sounds like a threat

A life of fear I can’t forget


My mind is burning under their stares

Night falls, but I can’t find my rest

My voice is frozen, they whisper my name

I’m losing the battle and I can’t win


I walk to the group, they fall silent

The silence is heavy, What are they thinking?

My blood rushes up, my face starts to glow

I’m trapped in this mask, I don’t know how


Trapped in their eyes

I can't break away

Trapped in their eyes

nowhere to run, again

Trapped in their eyes

Alone and lost, I’m vanishing without a trace

Trapped in their eyes

I’m tired of the noise


I pull away to find some peace

But the distance only makes it worse

The more I hide, the more whispers there are

A lonely cycle I can’t repair


Locked inside of me

and the world is miles away

I drift further with every passing day

Each step back creates a deeper void


Trapped in their eyes

I can't break away

Trapped in their eyes

nowhere to run, again

Trapped in their eyes

Alone and lost, I’m vanishing without a trace

Trapped in their eyes

I’m tired of the noise

Trapped in their eyes

I’m tired of the fear

Trapped in their eyes

I’m tired of the fear


Francis Taza