Lo se, tu no
Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast Mi libro de vida: del abuso a la sanación. Hoy toca hablar de una canción que en su momento original titulé I know, you don't y que para esta versión del trabajo se llama simplemente Lo sé, tú no. Para entender por qué esta canción entra precisamente en este momento del proyecto, hay que mirar un poco hacia atrás en todo lo que os he ido contando. En el primer bloque del programa vimos mis traumas, el dolor y la depresión, y justo después vino la canción Llévame, que es donde aparece ese ángel que me rescata y me salva la vida. Pero que alguien aparezca y te salve no significa que al día siguiente estés curado. Yo estaba vivo, sí, pero no estaba bien para nada. Seguía metido en una depresión enorme, y era necesario meter este tema aquí porque, tras haber intentado suicidarme, la idea de la muerte no desaparece por arte de magia de la noche a la mañana.
El título nace directamente de mi día a día en aquella época, en concreto de esas conversaciones telefónicas o por WhatsApp que tenía con un amigo. Él, con toda su buena intención, me soltaba las típicas frases para intentar animarme ante las cosas negativas que yo le decía. Y mientras le escuchaba, por dentro yo pensaba que yo me levanto cada mañana con la idea de la muerte en la cabeza, luchando a diario para que no ocurra, pero deseando descansar ya de tanto sufrimiento. Yo pensaba que yo sé cosas que nadie más sabe, cosas que me guardo y no cuento, así que de ahí salió el Lo sé, tú no. Yo lo sé y tú no, usando ese tú para referirme a todo el mundo que me rodeaba.
Cuando abro la canción diciendo que me ven sonreír, estoy hablando de esa fachada. La gente veía mi risa o mi alegría aparente, incluso tras la muerte de mis padres, y daban por hecho que yo era fuerte, pero la realidad es que por dentro no estaba bien. Mi lado bueno ocultaba mi oscuridad. Me ponía esa máscara con una sonrisa y ensayaba. Es fácil ocultarse y mentir cuando te has pasado la vida entera haciéndolo. Cuando digo que ellos me hicieron así, me refiero directamente al abuso sexual y al abuso emocional que sufrí desde niño. Eso me enseñó a callarme, a ocultar la verdad y a mentir para sobrevivir, y al final todo eso me hacía detenerme, darle vueltas a la cabeza y querer morirme. Por eso en el estribillo repito que mi interior es una pesadilla y que por fuera parezco estar bien, porque da igual lo que la gente suponga desde fuera, siempre fallan en su percepción.
Al avanzar en la letra hablo de que ahí abajo es difícil pensar y de que solo quiero volar. Cuando estás metido en una depresión tan profunda no piensas en lo bueno que tienes a tu alrededor, solo piensas en marcharte. Te sientes completamente solo aunque estés rodeado de gente. Me describo como un actor sin un público que me entienda, alguien que construyó un muro tan alto que ya no sabe cómo cruzarlo, preguntándome si quiero ir al otro lado, porque en ese momento la única salida que mi mente veía era la propia muerte. Los abusos me obligaron a construir esa máscara.
En la parte final del tema me miro en el espejo y no me reconozco. En esa etapa me costaba reconocer la persona en la que me había convertido y echaba de menos muchas cosas. Ahí planteo la imagen de dos reflejos de un mismo cuerpo en el mismo espacio y lanzo la pregunta de a cuál de los dos eres capaz de ver, si al bueno o al malo, y a cuál de los dos ayudarías a liberarse. Es un dilema para quien escucha. El estribillo final se vuelve rotundo: todos creen que estoy bien, pero nadie me conoce de verdad ni sabe lo que paso por dentro. Decir estoy bien o no te preocupes son las dos mentiras más grandes que he repetido en mi vida. Me volví un experto en fingir.. La canción termina con ese grito de solo quiero morir en paz. Esta canción es una radiografía brutal del dolor silencioso y de la fragilidad entre la vida y la muerte. Pero lo verdaderamente importante de todo este viaje, y lo que iremos viendo en los próximos temas, es que esa línea al final se rompe hacia el lado positivo, porque en la música encontré mi salvavidas y en mis propias letras la forma de sanar y salir adelante.
Enlace a Ivoox
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El video
La canción en suno https://suno.com/s/GCGaOcizX2sNGfr2
Lo se, tu no
Me ven sonreír y piensan que todo va bien.
Creen que soy fuerte, inquebrantable por naturaleza.
Hablan de mi alegría, de mi risa tan brillante.
Conocen mi nombre, mi historia, mi lugar.
Mi lado bueno oculta mi oscuridad
Me pongo una máscara con una sonrisa.
Ensayo mi guión antes de salir.
Siempre tengo un «estoy bien» en mis labios.
Me resulta fácil ocultarme y mentir
He pasado mi vida ocultando la verdad.
Ellos me hicieron así. Escribí sobre eso.
Me hace detenerme, pensar, y querer morir.
lo sé, tú no: tanto dolor y desesperación.
lo sé, tú no: mi interior es una pesadilla.
Lo sé, tú no... Por fuera parezco estar bien.
Lo sé, tú no... Pienses lo que pienses, te equivocas.
Detrás de estos ojos, la tormenta sigue rugiendo.
Mientras el mundo aplaude, por dentro muero.
Cada «bien» es una mentira, una espina clavada
Saben mi nombre, pero no el infierno que guardo.
El agotamiento pesa, cada día es una guerra.
Las lágrimas que no puedes ver me ahogan
Un nudo en la garganta que no puedo soltar.
Lágrimas que no verás bajo esta falsa paz.
Lo que realmente quiero es que todo se detenga.
A veces encuentro alivio en la idea de no despertar.
Mi «estoy bien» es un grito reprimido.
Un grito que dice que quiero morir.
Lo sé, tú no, ahí abajo es difícil pensar.
Lo sé, tú no, solo quiero volar.
Lo sé, tú no, rodeado de gente, pero me siento solo.
Lo sé, tú no, mi sonrisa no dice lo que tú crees.
Miles de ojos me miran, pero nadie puede ver.
Soy un actor, sin un público que me entienda
Construí un muro tan alto que no sé cómo cruzar
A veces me pregunto si quiero ir al otro lado
Me hicieron construir una máscara
Una fachada de cristal a punto de romperse
El papel que interpreto para ganar ese premio
Mi sombra me persigue en la oscuridad de mi alma
Me miro en el espejo y no me reconozco.
Dos reflejos de un mismo cuerpo en el mismo espacio.
¿Cuál de los dos eres capaz de ver?
¿A cuál de los dos ayudarías a liberarse?
Lo sé, tú no... todos creen que estoy bien.
Lo sé, tú no... nadie me conoce de verdad.
Lo sé, tú no... los que hablaban nunca tenían razón.
Lo sé, tú no... «Estoy bien», «No te preocupes»,
Lo sé, tú no... experto en fingir.
Lo sé, tú no... una máscara cada día.
Lo sé, tú no, detrás del cristal, la herida sigue viva.
Lo sé, tú no, solo quiero morir en paz.
Lo sé, tú no. en paaaaaaaz
Lo sé, tú no.
Lo sé, tú no.
