lunes, 19 de octubre de 2026

Mi libro de vida - podcast - Episodio 20 - Atrapado en sus ojos

 


Atrapado en sus ojos

Hay una razón muy profunda y dolorosa detrás de lo que soy: una persona tímida, callada, reservada. Toda esa carga, la desconfianza constante, la timidez extrema y la vergüenza no nacieron por casualidad. Tienen una raíz muy clara en los abusos sexuales y emocionales que sufrí de niño. Aquello me rompió por dentro en una etapa en la que tendría que haber estado protegido, dejándome programado para temer al mundo, para no confiar en nadie y para sentir que en cualquier momento me pueden volver a hacer daño.

A esa herida inicial se le ha ido sumando todo lo que ha venido después a lo largo de mi vida. Desde la infancia hasta casi todos los trabajos por los que he pasado, me he chocado con la misma pared: la gente juzga sin conocer. En cuanto ven a alguien que habla poco o que se mantiene al margen, en lugar de intentar comprender, te ponen etiquetas, te cuelgan el cartel de «borde» y te adornan una imagen que no te pertenece. Ese juicio constante, esa falta de empatía al juzgarme antes de darme una oportunidad, te va echando para atrás y te empuja a cerrarte cada vez más en tu propio mundo.

Durante mucho tiempo pensé que con los años las cosas cambiarían, que al hacerme adulto la gente sería diferente. Sin embargo, hace poco, al hacer un curso rodeado de personas mayores como yo, me volvió a pasar exactamente lo mismo. Volví a sentir esas miradas, esa frialdad y esos murmullos. Ahí me di cuenta de una verdad amarga: esto nunca parece estar olvidado del todo. Siempre hay un momento, un grupo o una situación en la que el pasado vuelve a salir a la superficie y te exige volver a ponerte en guardia. De esa impotencia y de esa rabia acumulada en el curso nació precisamente esta canción.

Toda esa presión constante termina alimentando una fobia social brutal que me hace costar horrores estar en grupo. Llevo años montando un personaje para poder encajar y sosteniendo un escudo invisible para que nadie note que estoy al límite. Analizo cada gesto, cada silencio y cada mirada buscando una amenaza que casi nunca existe, pero que mi cerebro no me deja ignorar. Es un agotamiento mental y físico devastador.

Pero hoy no quiero quedarme solo en el dolor o en el papel de víctima. Aunque reconozca este vacío, esta paranoia y el peso de una culpa que nunca fue mía, estoy luchando día a día por cambiarlo, por romper este círculo vicioso de aislamiento y volver a tomar el control de mi vida. Esta canción es la radiografía sin filtros de esa pelea interna contra las sombras del pasado.

Dale al play y escucha la historia real y sin censura que hay detrás de este tema.

Enlace a Ivoox

https://www.ivoox.com/episodio-20-atrapado-sus-ojos-audios-mp3_rf_182218446_1.html

El podcast en YouTube 


 El video 


La canción en suno https://suno.com/s/8i4dC6Q9z47NaR3I

Atrapado en sus ojos


Mis ojos escanean la habitación

Buscando la señal entre la multitud

Cansado de llevar esta máscara

Tratando de ocultar mi inquietud


Años cansado de fingir

Solo por encajar bien

Estudio cada mirada, cada rostro

Buscando una amenaza en ellos


Mi sistema nervioso no puede más

Dudando de sombras y del ruido

Mi cuerpo es un radar del mal

Incluso a salvo en la noche


Atrapado en sus ojos

No puedo escapar

Atrapado en sus ojos

Sin ningún lugar a donde huir


Años metido en esta guerra interna

Sin saber qué estoy esperando

Cada paso suena como amenaza

Un miedo viejo que no olvido


Mi mente arde bajo sus miradas

Cae la noche y no hallo descanso

Mi voz congelada, susurran mi nombre

Perdiendo una batalla sin poder hacer más


voy hacia ellos, cae el silencio

me pregunto ¿qué estarán pensando?

La sangre arde, cambia mi color  

Atrapado en la máscara que llevo


Atrapado en sus ojos

No puedo escapar

Atrapado en sus ojos

Sin ningún lugar a donde huir

Atrapado en sus ojos

Solo y perdido, agotado

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del ruido


Me alejo buscando mi paz

Pero la distancia lo empeora

Cuanto más me escondo, más susurros hay

Un ciclo solitario que me devora


Encerrado dentro de mí

Con el mundo a kilómetros

Me alejo más cada día

Creando un vacío más profundo


Atrapado en sus ojos

No puedo escapar

Atrapado en sus ojos

Sin ningún lugar a donde huir

Atrapado en sus ojos

Solo y perdido, agotado

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del ruido

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del miedo

Atrapado en sus ojos

Estoy cansado del dolor


estoy cansado de sufrir


Francis Taza

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